端午節(jié)，又稱端陽(yáng)節(jié)、龍舟節(jié)、重五節(jié)、天中節(jié)等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、歡慶娛樂(lè)和飲食為一體的民俗大節(jié)。端午節(jié)源于自然天象崇拜，由上古時(shí)代祭龍演變而來(lái)。仲夏端午，蒼龍七宿飛升于正南中央，處在全年最“中正”之位，正如《易經(jīng)·乾卦》第五爻：“飛龍?jiān)谔臁?。端午是“飛龍?jiān)谔臁奔槿?，龍及龍舟粽子文化始終貫穿在端午節(jié)的傳承歷史中。  

　　同時(shí)，端午節(jié)千百年來(lái)中國(guó)古老的傳統(tǒng)習(xí)俗也蘊(yùn)含著中國(guó)古人的中華智慧，今天很多的人可能并不知道端午節(jié)其實(shí)還有著很多的防疫康養(yǎng)知識(shí)：

一：食粽熬蒜----清暑濕，益心脾

二：浴蘭掛艾----避邪穢，防叮咬

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